#46 Anna Ružičková aka spanekmiminek - holistická spánková poradkyňa
O detskom spánku, uspávaní a holistickom poradenstve. Anna nám na začiatku podcastu porozprávala o tom, ako sa dostala k spánkovému poradenstvu, prečo je spánok tak silná téma a aké spánkové návyky majú doma v rodine. Taktiež vyrozprávala svoj pôrodný príbeh, skúsenosť s kojením i skorým odstavom. Ďalej ma zaujímalo ako sa dá pomôcť rodičom, ktorých trápi spánok ich dieťaťa. Čo nie je v poriadku a je potreba riešiť s odborníkom? Ako nájsť prienik bezpečného spánku s kontaktným? A je uspávanie forma manipulácie? Dozviete sa ako poznať, že je dieťa unavené, aké sú dobré spánkové asociácie, aj to, čo je pre ňu v poradenstve za hranou.
spanekmiminek.com